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【日本國定假日完整指南】2025-2026日本的假期連休、旅遊旺季&淡季一篇掌握!

【日本國定假日完整指南】2025-2026日本的假期連休、旅遊旺季&淡季一篇掌握!

日本的國定假日

日本的「祝日法」規定,全年共有16天的「國民祝日(以下稱為國定假日)」。

國定假日的定義是指國民共同慶祝、感謝的紀念日,為了跳脫日常生活度過一天而定為假日。

元日

1月1日

成人之日

1月的第2個星期一

建國紀念日

2月11日

天皇誕生日

2月23日

※天皇變更時,日期也會變更

春分之日

3月20日

※根據天文觀測確定春分的日期,通常是3月20日或3月21日

昭和之日

4月29日

憲法記念日

5月3日

綠之日

5月4日

兒童之日

5月5日

海之日

7月的第3個星期一

山之日

8月11日

敬老之日

9月的第3個星期一

秋分之日

9月22日

※根據天文觀測確定秋分的日期,通常是9月22日或9月23日

體育之日

10月的第2個星期一

文化之日

11月3日

勤勞感謝之日

11月23日

國定假日分為以下3種。

無關西元曆法,日期固定的國定假日

為了配合連休,定於每年特定星期一的國定假日

無固定月日,依天文觀測選定的國定假日

想要避開人潮的話最好避開國定假日或連假唷~!

國定假日適逢星期日時,其最接近的平日(通常為星期一)補假一天。

例如2024年的行事曆上,就有「2月12日・5月6日・8月12日・9月23日・11月4日」是補假日。

國定假日適逢星期六時不會補假,所以實質上每年的國定假日天數都可能有所增減,也是一大特徵。

以下就個別國定假日為什麼被定為假日、帶有怎樣的意涵為大家進行介紹~。

慶祝新的一年開始的「元日(1月1日)」

「元日」是全國國民慶祝、感謝新的一年開始的日子。

過去曾被稱為「四方節」,自古以來就是特別的日子,有著以各種形式進行慶祝活動・儀式的歷史。

在制定祝日法當時也獲得輿論99.9%的高度支持,於1948年被定為國定假日。

另有意指一年之始的「元旦」一詞,元日則特指1月1日上午。

提到元日一定少不了的是去神社或寺廟的初詣(新年參拜)

慶祝年輕人長大成人的「成人之日(1月的第2個星期一)」

「成人之日」旨在“向自覺長大成人、準備獨立自主的青年獻上祝福”。

年滿20歲,或該年度將會踏入20歲的男女皆為被祝福的對象。

其制定的背景是在戰後日本面臨當前困境,相關人士對於肩負下個世代的年輕人抱有深刻期待的一種表現。

同時也蘊含了希望促進年輕人作為社會人士自立、對國家社會・世界人類做出貢獻有所自覺的意念。

制定當時原本定於1月15日,後在修改祝日法後自2000年起改定為1月的第2個星期一。

成人之日這天,日本各地都會舉辦為滿20歲年輕人舉辦特別成人儀式

回顧日本建國歷史的「建國紀念之日(2月11日)」

「建國紀念之日」是為回顧日本建國、培養國民愛國心而制定的。

2月11日的由來,是取自日本書紀・古事記(日本最古老的史書)中初代天皇・神武天皇即位之日「紀元節」。

戰後因GHQ的考量一度遭到廢止,爾後經過國會審議再度被定為國定假日。

旨在希望每一位國民在回顧日本建國歷史的同時,也能表達對先人的感謝與對國家發展的期待。

與美國的「獨立日」相同,也是對日本人而言相當重要的一天。

為回顧日本建國、培養國民愛國心而制定的日本國慶之日

慶祝天皇生日的「天皇誕生日(2月23日)」

「天皇誕生日」旨在“慶祝天皇的生日”,日期會隨著天皇的更迭而有所變動。

最早可回顧至775年慶祝光仁天皇的生日,是歷史相當悠久的節日。

在1948年之前是被稱為「天長節」的國定假日,出自「天長地久(天皇治世如天地永續般永世傳承)」一詞。

於制定祝日法當時即直接被定為國定假日,原為昭和天皇的生日4月29日。

目前的日期是2月23日,為第126代・德仁天皇的生日。

天皇變更時,天皇誕生日的假日也會隨之更改

季節更替之時「春分之日(3月20日)」

「春分之日」旨在“歌頌自然、愛護生物”。

是沒有具體固定月日的國定假日之一,在天文學上的春分日(通例是3月20日或3月21日)放假一天。

制定當時是設於白天與夜晚時間幾乎等長當天(現在仍以此為定義,但有若干誤差),自古即作為季節更替之時被視為重要的一天。

這一天同時也是「春之彼岸(逝去的先祖之靈所在的世界)」的中心日,因此除了向自然恩惠表示敬意外,也有祭拜・感謝祖先的習俗,也是定為國定假日的原因之一。

旨在“歌頌自然、愛護生物”的春分之日,也是春天掃墓之日

回顧昭和時代思考未來方針的「綠之日(4月29日)」

「綠之日」也稱「昭和之日」,旨在“在歷經動盪日子後回顧日本・邁向復興的昭和時代,思考國家的將來”。

在持續約62年的昭和時代,日本經歷了戰爭與復興等過去未曾經歷過的動盪,跨越了苦難的日子。

由於是建立起現代日本基礎的重要時期,為了歌頌國民為建立和平與繁榮所做的努力與成果,特制定了此一國定假日,同時也蘊含了希望透過回顧昭和時代、不忘歷史教訓,以習取未來方針的意念。

直到1988年為止均為「天皇誕生日」,在昭和天皇駕崩後改名為「綠之日」,後在2007年新設為國定假日。

旨在“在歷經動盪日子後回顧日本・邁向復興的昭和時代,思考國家的將來”,因此原本稱為「昭和之日」

昭和時代

日本人的生活方式、價值觀及社會文化發生巨大變化的六十二年。

彰顯日本國憲法的價值,慶祝憲法實施的「憲法紀念日(5月3日)」

「憲法記念日」旨在“紀念日本國憲法實施,期許國家成長”。

日本國憲法反映了第二次世界大戰的教訓,制定的基本原則為「尊重國民主權・基本人權・和平主義」。

此國定假日是為彰顯其內容與價值,促進國民反省並慶祝憲法實施而制定的。

因此毫無疑義地,在制定祝日法當時即被選定作為國定假日,但在日期上則是當初經過諸多議論後才得以敲定。

「憲法記念日」在制定祝日法當時即被選定作為國定假日

感謝自然恩惠的「綠之日(5月4日)」

「綠之日」旨在“親近自然並感謝其恩惠,培育富足的心靈”。

隨著昭和天皇駕崩,天皇誕生日也為之變更,因此自1989年開始將4月29日定為新的國定假日「綠之日」。

為了致敬愛好自然、對植物有深刻造詣的昭和天皇,同時表達對身邊自然・森林的感謝而命名。

同時,也是為了顧慮因天皇誕生日變動(黃金週變短)而影響國民生活,因而依然維持這一天作為國定假日。

在2007年制定「昭和之日」後,綠之日也被變更為5月4日。

感謝周遭森林與大自然的「綠之日」

日本特有的「兒童之日(5月5日)」

「兒童之日」旨在“重視兒童人格,關注兒童幸福,感恩兒童母親”。

與成人之日相同,也蘊含了對引領下個世代之人們的深刻期待。

全世界僅日本在這一天慶祝兒童之日,是日本特有的國定假日,也是其一大特徵。

在日本同時還有慶祝女孩子成長的「雛祭(3月3日)」與慶祝男孩子成長的「端午節(5月5日)」等兒童相關節慶廣為人知。

過去曾有將2個節日合併於5月3日慶祝的提案,但由於與憲法紀念日重疊,遂定調於時節較適合的5月5日。

祈禱孩子的幸福,並向母親表達感謝的「兒童之日」

【雛祭指南】日本女兒節知多少

感謝大海恩惠的「海之日(7月的第3個星期一)」

「海之日」旨在“感謝大海恩惠,同時也祈願海洋國家日本的繁榮”。

日本四面環海,自古以來在文化交流・交通手段等各種生活面向上都十分仰賴海洋。

現代日本可說是在親近海洋的基礎上建立的,也是世界上深受海洋恩惠的國家之一。

為了彰顯與感謝海洋與國民的關係並培育重視海洋的心,將這一天制定為國定假日。

制定當時原本定於人們熟悉的7月20日「海之紀念日」,後在修改祝日法後自2003年起改定為7月的第3個星期一。

祈禱海洋國家日本繁榮昌盛的「海之日」

感謝大山恩惠的「山之日(8月11日)

「山之日」旨在“得到與山親近的機會,感謝山的恩惠”。

日本國土有約7成是山地,日本人在日常生活中都受到大山的諸多恩惠。

因為與自然的根源大山對話、尋求共存共生有其非凡意義,因此制定此一國定假日,讓國民親近・思考大山。

同時也是因為「海之日」在1995年被定為國定假日,使得許多山岳相關人士・地方政府要求設立與大山相關的國定假日。

以此為背景,國會隨即展開討論,最終表決通過並成立。

山之日制定於2014年,並於2016年開始實施,是現今16個國定假日中最新的。

日本獨有的節日,為感謝從山中獲得豐富恩惠的「山之日」

向長年對社會做出貢獻的高齡者致敬的「敬老之日(9月的第3個星期一)」

「敬老之日」旨在“敬愛長年奉獻社會的高齡者,祝願其長壽”。

為了感謝長年對社會做出貢獻的高齡者,希望長輩們能無憂無慮地安享晚年,因而將這一天制定為國定假日。

1947年當時,在戰後的艱困時期,為了向將孩子送上戰場的父母親表達感謝與敬意,由兵庫縣主辦的「敬老會」是敬老之日的起源。

當初是以9月15日「年長之日」名義舉行,隨後相關活動在全國各地逐漸擴散,最終在 1966年正式成為國定假日。

因此,直到2002年為止均定在9月15日,直到2003年開始才因應修改祝日法而變更為9月的第3個星期一。

尊敬老人並慶祝年長者長壽的「敬老の日」

緬懷祖先與逝者的「秋分之日(9月22日)」

「秋分之日」旨在“尊敬祖先、緬懷逝者”。

沒有具體固定月日,在天文學上的秋分日(通例是9月22日或9月23日)放假一天,也是其特徵。

當天太陽直射赤道,白天與夜晚時間幾乎等長,除了代表季節上的區分,也對應上述的「春分之日」而制定。

同時,也是感受季節更替、感謝豐收的日子。

「秋分の日」不僅標誌著夜晚和白天長度相等,也是一個感謝收穫的節日

為紀念舉辦東京奧運而制定的「體育之日(10月的第2個星期一)」

「體育之日」旨在“期盼培養愛好體育、尊重他人的精神,實現健康有活力的社會”。

於1964年為紀念舉辦東京奧運而制定。

當初是以漢字命名為「體育之日」,從1966年到1999年定在舉辦東京奧運開幕式的10月10日。後因應修改祝日法,由2000年開始變更為10月的第2個星期一,並於2020年修改為現在的名稱。

此一變更蘊含了希望國民透過運動精神培育健康身心,創造更宜居社會的意念。

同時,體育之日也是日本第一個以英文命名、片假名標記的國定假日,也是一大特徵。

「體育之日」是為了培養尊重他人的精神,並期望實現一個健康而充滿活力的社會而設立的國定假日

促進國民親近文化的「文化之日(11月3日)」

「文化之日」旨在“熱愛自由和平、促進文化”。

11月3日這天原本是明治天皇的生日,曾被定為國定假日「明治節」。

同時,這一天也是1946年公布日本國憲法的日子,日本透過這部憲法宣布放棄戰爭。

由於在國際上也具有重要的“文化性”意涵,因而命名為「文化之日」,象徵追求和平推動“文化”之意。

旨在提倡愛好自由與和平、促進文化發展「文化之日」

感謝各種勞動行為的「勤勞感謝之日(11月23日)」

「勤勞感謝之日」旨在“崇尚勤勞、慶祝生產、國民互相感謝”。

在制定祝日法之前是名為「新嘗祭」的節日,是向神明供奉當年度順利收成的農作物,感謝神明保佑並祈求來年豐收的祭祀活動。

為維持自古以來的習俗,並在祈求豐收之上同時感謝各種勞動行為,遂在制定祝日法時更名為勤勞感謝之日並定為新的國定假日。

到了現代,勤勞感謝之日更被定位為感謝並向不分職種的所有勞動者致敬的日子。

基於傳統祭典「新嘗祭」而設立的「勤勞感謝之日」,旨在感謝所有努力工作的民眾的辛勞和慶祝勞動成果